Friday, August 31, 2012

Makanan untuk Penderita Hepatitis

Penyakit hepatitis merupakan penyakit peradangan yang terjadi pada hati. Penyebab terjadinya peradangan ini bisa bermacam-macam, mulai dari virus, bahan kimia, obat-obatan, hingga alkohol. Beberapa jenis hepatitis yang ada yaitu, A, B, C, D, E, dan G. Diantara semua jenis virus hepatitis ini, virus hepatitis B dan C merupakan penyebab infeksi hati menahun (kronik) dan dapat berakhir pada sirosis, kanker hati, dan kematian. Tidak seperti hepatitis A dan B, hepatitis C belum ada vaksinnya.

Saat ini diperkirakan ada sekitar 30Juta penderita hepatitis B dan C di Indonesia, dan setengah dari penderita ini berpotensi berkembang menjadi penyakit hati kronik dan perlu transplantasi hati. Selain itu juga, Indonesia menjadi negara urutan ke 3 dengan penderita hepatitis terbanyak setelah China dan India. Untuk itu hepatitis perlu diwaspadai dan dicegah, salahsatu upaya untuk mencegah penyakit hepatitis ini dengan menjaga kebersihan makanan dan minuman yang kita makan bersih, menjaga kebersihan lingkungan, hindari penggunaan obat-obatan dalam jangka waktu lama, tidak menggunakan jarum suntik, pisau cukur, atau sikat gigi secara bersamaan.

Namun apabila Anda yang saat ini tengah menderita penyakit hepatitis, penting juga untuk menjaga pola makan, dan mengetahui apasaja makanan untuk penderita hepatitis yang fungsinya dapat membantu mempercepat penyembuhan penyakit hepatitis yang Anda derita. Informasi Pengobatan Hepatitis Secara Alami

Makanan Untuk Penderita Hepatitis

Makanan seperti apakah yang tepat untuk penyakit hepatitis? Mkanan untuk penderita hepatitis yang tepat harus berguna untuk mempercepat perbaikan hati yang sedang radang, dan tidak memperberat fungsi kerja hati tersebut. Dan berikut ini beberapa makanan untuk penderita hepatitis.
  • Makanan yang mengandung kalori (karbohidrat) tinggi yang mudah dicerna tubuh (tidak mengandung bumbu cabai ataupun lada, serta bahan pengawet)
  • Makanan yang memiliki lemak rendah sampai sedang.
  • Protein (70-100 gram), contohnya bubur kacang hijau, susu, telur rebus, ikan, daging atau ayam yang dipanggang, di ungkep, atau di tim.
  • Hindari makanan yang mengandung gas seperti ubi, kol, kacang merah, durian, nangka, mentimun.
  • Hindari makanan dan minuman yang mengandung alkohol.
  • Mengkonsumsi cukup mineral, dan kandungan garam rendah (semua sayuran yang dibuat tumis atau sup dan buah-buahan yang tidak bergas.
Itulah beberapa makanan untuk penderita hepatitis yang dapat berguna untuk mempercepat pemulihan radang pada hati atau penyakit hepatitis ini. Semoga bermanfaat. 

Informasi Pengobatan Hepatitis Secara Alami







Monday, August 27, 2012

Makanan untuk Penderita Typus

Penyakit tifus merupakan penyakit yang disebabkan oleh bakteri salmonella. Kuman ini bisa bertahan lama di air yang kotor, makanan tercemar, dan alas tidur yang kotor. Tidak menutup kemungkinan siapa saja dapat menderita penyakit ini, termasuk juga bayi yang dilahirkan dari ibu yang terkena demam tifoid.

Masa inkubasi penyakit ini rata-rata 7 sampai 14 hari. Demam merupakan gejala yang paling utama diantara semua gejala klinis lainnya. Awalnya pada minggu pertama tidak ada gejala khas dari penyakit ini. Bahkan gejalanya menyerupai infeksi akut lainnya. Gejala yang muncul antara lain demam, sering bengong atu sering tidur, sakit kepala, mual, muntah, nafsu makan menurun, sakit perut, diare atau justru sembelit (susah buang air besar) selama beberapa hari. Peningkatan suhu bertingkat setiap hari. Minggu berikutnya gejala bertambah jelas. Demam yang dialami semakin tinggi, lidah kotor, bibir kering, penderita terlihat acuh tak acuh, dll.

Ada baiknya penderita penyakit typus ini lebih memperhatikan makanan yang dikonsumsinya, agar pengobatan penyait typus yang dijalani lebih cepat. Untuk itu para penderita typus harus mengetahui apa saja makanan untuk penderita typus.

Lingkungan yang kotor, yang terkontaminasi dengan salmonella typhi merupakan penyebab paling sering timbulnya penyakit typus. Kebiasaan yang tidak sehat seperti jajan sembarangan, tidak mencuci tangan menjadi penyebab terbanyak penyakit ini. Penyakit ypus cukup menular lewat air seni atau tinja penderita. Penularan juga dapat dilakukan binatang seperti lalat dan kecoa yang mengangkut baktri ini dari tempat yang kotor.

Makanan Untuk Penderita Typus

makanan untuk penderita typus ini bermanfaat untuk membantu mempercepat penyembuhan penyakit typus tersebut. Penderita typus dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang lunak, makanan yang tidak pedas, kurangi konsumsi garam, dan bumbu-bumbu yang dapat merangsang pencernaan. Penderita typus juga disarankan untuk tidak mengosongkan lambung, lebih baik makan sedikit-sedikit tapi rutin.

Adapun makanan untuk penderita typus yang baik untuk dikonsumsi misalnya, bubur, nasi tim dengan lauk-pauk telur, daging ayam, daging sapi yang dicincang halus. Jangan lupa juga sayuran yang rendah serat seperti wortel, labu siam, labu air yang dimasak menjadi berupa sup atau sayur bening.

ada juga buah-buahan yang sangat cocok untuk dikonsumsi oleh para penderita typus, seperti buah pisang. Penderita typus juga sebaiknya tidak mengkonsumsi buah dan sayur yang mengandung banyak gas misalnya kubis, sawi, nangka, dan durian. Karena buah dan sayur yang mengandung gas tersebut rentan sekali mengiritasi lambung, selain itu juga dapat memperberat kerja usus.

selain makanan untuk penderita typus diatas, ada juga minuman yang baik untuk penderita typus. Susu putih sangat disarankan untuk penderita typus, teh manis hangat dan air rebusan kacang hijau juga baik diminum, disamping minum air putih yang banyak agar pencernaan selalu bersih. Informasi Pengobatan Typus Secara Alami

Cara Pencegahan Penyakit Typus

Selain makanan untuk penderita typus diatas, adapula upaya untuk menghindari atau mencegah penyakit typus ini disarankan untuk lebih menjaga kebersihan diri dan lingkungan sekitar, makanan dan minuman dimasak dengan baik.


INFORMASI PENGOBATAN TYPUS SECARA ALAMI !!!!




Wednesday, August 15, 2012

Makanan untuk Penderita Liver

Setelah sebelumnya saya menjelaskan mengenai pantangan makanan penderita liver, sekarang saya akan membahas mengenai makanan untuk penderita liver, hal inipun sama fungsinya seperti dari pantangan makanan penderita liver yaitu untuk mempercepat proses penyembuhan penyakit liver tersebut, dan memaksimalkan pengobatan yang sedang Anda jalani.

Sekilas Mengenai Penyakit Liver

Penyakit liver ini adalah istilah dari penyakit hati atau sakit hati, dan yang pasti bukan "sakit hati karena cinta", penyakit liver merupakan penyakit yang menyerang organ tubuh penting, yaitu hati.

Pada umumnya liver lebih dikenal dengan penyakit yang berhubungan dengan organ hati atau yang biasa juga disebut dengan hepatitis. Seperti yang telah diketahui bahwa hepatitis merupakan peradangan pada hati, hal ini bisa terjadi karena beberapa faktor seperti, mengkonsumsi toxin yang terbawa oleh bahan makanan, obat-obatan yang banyak mengandung bahan kimia, atau bisa juga disebabkan oleh suatu agen infeksi (virus)atau karena keracunan.

Makanan Untuk Penderita Liver

Makanan untuk penderita liver ini sangat membantu dalam proses pengobatan yang Anda jalani karena bisa juga mempercepat penyembuhannya, apalagi bila dibarengi dengan menghindari yang menjadi pantangan makanan penderita liver, tentunya akan sangat bermanfaat untuk proses pengobatan yang Anda jalani. Dan berikut adalah daftar Makanan untuk penderita liver:
  • Buah pisang
Dua buah pisang sehari dengan ditambah satu sendok madu, akan sangat baik untuk menambah nafsu makan, dan meningkatkan kekuatan tubuh.
  • Minum air perasa lemon
Minum air putih yang cukup. Sesekali tambahkan perasan satu buah jeruk lemon ke dalam air putih yang Anda minum. Hal ini bisa membantu tubuh untuk mengeluarkan racun melalui gerakan usus dan urine. Lemon juga bisa merangsang hati untuk memproduksi empedu untuk mengeluarkan racun.
  • Konsumsi bawang putih dan bawang merah
Bawang merah dan bawang putih mengandung phytonutrient yang bisa memecah simpanan lemak dalam tubuh. Sebagai bonus tambahan, nutrisi penyembuh itu dapat membunuh virus, bakteri dan jamur dan melindungi Anda terhadap penyakit jantung.
  • Vitamin C 1000 mg
Cara terbaik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi sambil membersihkan liver adalah dengan konsumsi vitamin C. Berikan liver Anda dorongan ekstra glutathione (protein yang mengandung tiga asam amino penting).
  • Teh dandelion
Penelitian dalam 'Australian Journal of Medical Herbalism' menemukan, kandungan zat dalam akar dandelion bisa membantu regenerasi sel di liver. Anda bisa mendapatkannya dengan minum teh dandelion secara teratur atau konsumsi suplemen dandelion 200 hingga 500 mg per hari.
Semoga informasi mengenai Makanan untuk penderita liver di atas bermanfaat dan dapat membantu untuk menyembuhkan penyakit liver yang Anda derita.

Informasi Pengobatan Penyakit Liver !!!


Monday, August 13, 2012

Makanan untuk Penderita Darah Rendah

Makanan untuk penderita darah rendah  Penyakit darah rendah atau yang dalam bahasa medisnya disebut dengan Hipotensi adalah suatu kondisi dimana tekanan darah seseorang turun dibawah angka normal, yaitu mencapai nilai rendah 90/60 mmHg.

Adapun nilai normal tekanan darah seorang secara umum adalah 120/80 mmHG. Namun beberapa orang mungkin memiliki nilai tekanan darah (tensi) berkisar 110/90 mmHg atau bahkan 100/80 mmHg tapi mereka tidak/ belum atau jarang menampakan beberapa keluhan berarti, sehingga hal itu dirasakan biasa saja dalam aktivitas kesehariannya.

Gejala Penderita Darah Rendah

Berikut ini adalah beberapa gejala yang umum dirasakan para penderita darah rendah, diantaranya :
  • Penglihatan kabur.
  • Kebingungan.
  • Pingsan.
  • Pusing.
  • Kantuk.
  • Lemas.
Beberapa hal yang dapat mengatasi darah rendah

Adajuga beberapa makanan untuk penderita darah rendah yang mampu membantu mengembalikan tekanan darah yang turun kembali ke angka normal, diantaranya sebagai berikut :
  • Biasakan minum air putih dalam jumlah yang cukup antara 8 hingga 10 gelas per hari, bisa sesekali minum kopi agar memacu peningkatan degup jantung sehingga tekanan darah akan meningkat.
  • Mengkonsumsi makanan yang cukup mengandung kadar garam.
  • Lakukan olahraga secara teratur seperti berjalan pagi selama 30 menit, minimal 3x seminggu dapat membantu mengurangi timbulnya gejala
  • Bagi para wanita dianjurkan untuk mengenakan stocking yang elastis.
  • Dalam pemberian obat-obatan hanya dilakukan, jika gejala darah rendah (hipotensi) yang dirasakan benar-benar mengganggu aktivitas sehari-hari, namun dokter hanya akan memberikan vitamin serta beberapa saran yang dapat dilakukan bagi penderita darah rendah (hipotensi).
  • Konsumsi makanan yang mengandung fero, dan asam folat
  • Makanan yang terbuat dari daging kambing seperti sate kambing, gulai kambing, dsb.
  • Beberapa sayuran yang dapat menambah darah seperti kangkung, sawi, bayam.
  • Hati ampela, hati sapi
  • Beberapa buah-buahan yang dapat membantu mengembalikan tekanan darah seperti : Buah Kurma, buah anggur, buah-buahan yang berwarna orange.
Itulah beberapa hal atau makanan untuk penderita darah rendah yang dapat membantu mengembalikan tekanan darah rendah ke angka normal. Adapun pengobatan alami yang juga dapat membantu dalam mengobati darah rendah, untuk selengkapnya Klik Cara Mengobati Darah Rendah.




Thursday, August 9, 2012

Makanan untuk Penderita Maag

Setelah sebelumnya saya membahas tentang pantangan makanan maag, dan obat tradisional maag, sekarang saya akan membahas mengenai makanan untuk penderita maag, atau makanan yang baik untuk penyakit maag, hal inipun bertujuan sama seperti fungsi dari pantangan makanan maag, yaitu untuk mempercepat proses penyembuhan penyakit maag yang dialami. Karena dengan menjalankan atau mengkonsumsi makanan untuk penyakit maag ini akan sangat membantu serta memaksimalkan pengobatan yang dijalani. Dan berikut daftar makanan untuk penyakit maag.

Makanan Untuk Penderita Maag

Jika anda adalah seorang penderita penyakit maag sebaiknya mempertimbangkan makanan yang dapat mengurangi serangan nyeri lambung, dan berikut daftar makanan untuk penderita maag :
  • Sumber Karbohidrat : Bubur, kentang rebus, biskuit, dan tepung-tepungan yang dibuat puding atau bubur.
  • Bubur Ayam
Bagi penderita penyakit maag akut, mengkonsumsi bubur ayam ini sangat berguna untuk mencegah serta meminimalisir serangan rasa sakit pada lambung. Sebaiknya hindari sate jeroan yang sulit dicerna, namun sebagai penambah rasa bisa ditambahkan telur rebus, kecap dan sedikit kerupuk
  • Kentang rebus
Kentang merupakan salahsatu Sumber karbohidrat yang baik dan mampu memberikan rasa kenyang yang cukup lama. Bubur kentang atau jus kentang yang bersifat basa di pagi hari sangat bermanfaat untuk menetralisir asam lambung sebelum Anda menyantap makanan lain.
Sayuran yang berserat dan tidak menimbulkan gas seperti : labu kuning, labu siam, wortel, brokoli.
  • Brokoli
Brokoli merupakan sumber kalium dan sulfur yang baik. Sulfur mampu berperan sebagai antioksidan pelindung lapisan dalam kulit lambung. Makanan lain yang mengandung sulfur adalah bawang merah, dan bawang putih.
Buah-buahan yang tidak asam dan tidak beralkohol seperti : Pisang, pepaya, tomat
  • Pisang Masak
Kalium yang terdapat dalam buah pisang dan pepaya bermanfaat untuk menyeimbangkan ph (derajat keasaman) di dalam lambung. Selain itu juga pisang mampu memberikan rasa kenyang sehingga baik dikonsumsi diantara waktu makan. Pisang juga kaya akan potasium yang mampu menormalkan peningkatan tekanan darah akibat serangan stres.
  • Lidah Buaya
Lidah buaya ini bermanfaat untuk meredakan panas dan mempercepat penyembuhan luka dilambung. Kandungan saponinnya mempunyai kemampuan antiseptik, sedangkan kandungan antarkunion dan kunionnya berkhasiat sebagai antibiotik, penghilang rasa sakit dan merangsang pertumbuhan sel baru.
  • Kol
Meski terkadang banyak dijauhi karena mengandung gas, namun banyak ahli kesehatan yang justru memanfaatkan kol untuk mengatasi penyakit maag. Menurut Dr Michael T. Murray, ahli naturopati dari Bellevue Washington, kol mengandung asam amino glutamin yang dapat meningkatkan aliran darah ke perut, memberikan nutrisi bagi sel dalam lambung, membantu melindungi lapisan perut, serta mengobati luka pada saluran pencernaan. Konsultasikan dengan dokter Anda.
  • Permen Karet
Menurut Dr. David C. Metz, guru besar pengobatan divisi gastroenterologi University of Pennsylvania Health System di Philadelphia, aktivitas mengunyah bisa merangsang produksi air liur yang bersifat basa, sehingga mampu menetralisir asam lambung. Selain itu juga dengan bertambahnya produksi air liur juga dapat meningkatkan upaya pembersihan lambung.
Dengan Mengkonsumsi daftar makanan untuk penderita maag diatas, diharapkan bisa membantu mengurangi keluhan penyakit Maag yang anda derita.

Informasi Pengobatan Magg Secara Alami





Monday, August 6, 2012

Makanan Penyebab Jerawat

Makanan penyebab jerawat. Banyak sekali hal yang dapat menimbulkan terjadinya jerawat, diantaranya seperti stres atau faktor hormon, dan makanan pun termasuk salahsatu faktor yang dapat menimbulkan jerawat. Jerawat itu sendiri terbentuk ketika folikel di bawah kulit tersumbat. Umumnya jerawat terjadi pada wajah, leher, punggung, dada serta bahu. Jerawat lebih sering terjadi pada kulit remaja dan dewasa muda. Cara alami mengobati jerawat

Pengertian Tentang Jerawat

Dalam bahasa Inggris jerawat biasa disebut denganAcne Vulgaris namun yang lebih populernya lagi biasa disebut dengan Acne saja. Jerawat adalah penyakit kulit yang cukup besar jumlah penderitanya. Kligmann (seorang peneliti masalah jerawat ternama di dunia) berpendapat, "Tak ada seorangpun di dunia yang melewati masa hidupnya tanpa sebuah jerawat dikulitnya". jerawat adalah kondisi umum di mana pori-pori kulit tersumbat sehingga terbentuk kantung-kantung minyak yang terpadu dengan kotoran dan sel-sel kulit mati. Bakteri penyebab jerawat akan tumbuh dalam paduan ini dan berkembang biak. Jika keadaan ini dibiarkan maka pori-pori yang tersumbat akan membengkak dan akan terbentuk timbunan nanah. Apabila permukaan kulit telah matang maka akan pecah dan akan mengeluarkan nanah.

Acne atau jerawat itu sendiri merupakan kondisi kulit yang abnormal dikarenakan gangguan produksi dari kelenjar minyak yang berlebih. Terjadinya kelebihan kelenjar minyak ini akan menyebabkan penyumbatan pada saluran folikel rambutserta pori-pori kulit. Seringkali juga jerawat menimbulkan peradangan pada kulit. Peradangan pada kulit ini disebabkan oleh berlebihnya kelenjar minyak atau sebum yang kemudian menyumbat saluran kelenjar.

Jenis Makanan Penyebab Jerawat

Berikut ini adalah makanan-makanan yang umumnya sering menjadi penyebab timbulnya jerawat, diantaranya seperti:
  • Produk susu dan turunannya
Menurut Science Daily, dermatologists (ahli penyakit kulit) sepertinya setuju bahwa sesuatu produk susu dan juga turunannya mungkin terkait dengan terbentuknya jerawat pada remaja. Akantetapi penentuan penyebab pasti pada zat yang terdapat dalam susu sebagai penyebab jerawat sulit untuk didefinisikan. Sebuah study yang dilakukan oleh "Journal of American Academy of Dermatology" menemukan bahwa hormon atau molekul bioaktif dalam susu berkaitan dengan jerawat pada remaja. Susu serta produk turunannya tersebut sebenarnya diperlukan oleh para remaja untuk proses pertumbuhannya, maka dari itu Andapun tidak harus menghilangkan susu dalam menu sehari-hari. Akan tetapi dengan mengontrol jumlah asupan susu bisa membantu mengurangi terjadinya jerawat.
  • Makanan yang mengandung gula tinggi
Makanan yang tinggi gula seperti permen, soda, es krim, coklat, biskuit, sereal, dsb. Karena menurut Archives of Dermatology menerbitkan sebuah studi yang menjelaskan bahwa makanan yang memiliki skala Glycemic Index tinggi, biasanya pada karbohidrat olahan seperti gula dapat menyebabkan munculnya jerawat akibat peningkatan kadar hormon.
  • Makanan olahan
Menurut Green Planet, makanan olahan memberikan kontribusi bagi pembentukan jerawat. Hal ini dikarenakan makanan olahan mengandung warna sintetis dan juga bahan pengawet, mengkonsumsi banyak makanan ini akan mempengaruhi organ hati, yang akan berdampak pada terjadinya kelebihan racun, dan sebagai hasilnya akan timbul jerawat. Salahsatu cara terbaik untuk menghindari makanan olahan adalah dengan memantau asupan produk dari restoran cepat saji dan juga produk makanan ringan.
  • Kafein dan Alkohol
Kafein dianggap memicu munculnya jerawat karena dapat mempengaruhi kadar hormon yang dihasilkan tubuh. Beberapa sumber kafein adalah kopi, teh, minuman ringan, dan cokelat. Selain kafein, alkohol juga menyebabkan peningkatan hormon, khususnya testosteron yang dapat menyebabkan jerawat lebih sering muncul.
  • Makanan yang membuat alergi
Masalah kulit sering muncul akibat alergi pada makanan, terutama susu dan telur. Jerawat muncul karena sistem kekebalan  tubuh mencoba melawan racun yang dirasakan. Seorang ahli alergi telah mendiagnosa dan mengkonfirmasikan hubungan alergi makanan dengan jerawat yang parah.
Apabila makanan penyebab jerawat ini merupakan makanan favorit Anda, sebaiknya mulai saat ini Anda mengontrol asupan makanan tersebut. Tapi bukan berarti juga Anda harus benar-benar berhenti mengkonsumsinya, tapi dengan mengatur jumlah makanan penyebab jerawat yang anda konsumsi. Setidaknya mengurangi kecenderungan timbulnya jerawat.

Cara alami mengobati jerawat





Thursday, August 2, 2012

Makanan untuk Penderita Stroke

Makanan untuk penderita stroke. Penyakit stroke merupakan suatu penyakit defisit yang terjadi secara mendadak. Penyebab dari penyakit stroke ini adalah karena terjadinya gangguan pada aliran pembuluh darah yang terjadi di otak. Beberapa hal yang dapat menjadi penyebab terjadinya sumbatan aliran darah di otak antaralain adalah terbentuknya sumbatan pada pembuluh darah (stroke iskemik), ataupun terjadi pecahnya pembuluh darah (stroke perdarahan), kedua hal tersebut sama-sama dapat menyebabkan aliran atau suplai darah keotak terhenti yang kemudian muncul gejala kematikan jaringan otak. Cara Alami Mengobati Stroke.

Penyakit stroke ini merupakan salahsatu penyakit yang sangat banyak diderita di Indonesia, dan penyebab kematian yang cukup banyak pula, bahkan menurut keterangan dari Yayasan Stroke Indonesia, jumlah penderita stroke di Indonesia menduduki urutan pertama di Asia.

Telah banyak pengobatan yang ada untuk menyembuhkan penyakit stroke ini, mulai dari pengobatan secara medis, dan pengobatan herbal untuk penyakit stroke, namun perlu diperhatikan kembali pengobatan tersebut akan terasa percuma bila tidak disertai dengan pola makan yang baik, karena banyak penyabab terjadinya penyakit stroke itu dikarenakan pola makan yang kurang baik, dan gaya hidup yang mulai malas untuk berolahraga sebagai penyebabnya. Maka dari itu ada baiknya untuk Anda penderita stroke mengetahui makanan untuk penderita stroke yang sangat di anjurkan, agar pengobatan yang Anda jalani semakin efektip, serta dapat membantu mempercepat proses penyembuhan penyakit stroke tersebut, dan berikut makanan untuk penderita stroke :

Makanan Untuk Penderita Stroke

Berikut ini adalah beberapa makanan untuk penderita stroke yang sangat baik untuk dikonsumsi :

Para peneliti menuturkan bahwa dengan memakan pisang 3 kali sehari, layaknya seperti meminum obat, akan memberikan kalium cukup untuk mengurangi kemungkinan menderita pembekuan darah di otak sekitar 21 persen.

Selain buah pisang juga ada beberapa sayuran dan buah-buahan yang sangat baik untuk mencegah dan dikonsumsi oleh para penderita stroke karena mengandung serat yang mampu menurunkan kolesterol yang dapat menjadi penyebab terjadinya sumbatan pembuluh darah di otak. Dan mengandung antioksidan yang dapat membantu mencegah pengendapan kolesterol. Dan berikut beberapa makanan untuk penderita stroke :

Para peneliti menuturkan bahwa dengan memakan pisang 3 kali sehari, layaknya seperti meminum obat, akan memberikan kalium cukup untuk mengurangi kemungkinan menderita pembekuan darah di otak sekitar 21 persen.

Selain buah pisang juga ada beberapa sayuran dan buah-buahan yang sangat baik untuk mencegah dan dikonsumsi oleh para penderita stroke karena mengandung serat yang mampu menurunkan kolesterol yang dapat menjadi penyebab terjadinya sumbatan pembuluh darah di otak. Dan mengandung antioksidan yang dapat membantu mencegah pengendapan kolesterol. Dan berikut beberapa makanan untuk penderita stroke :
  • Bawang bombai
  • Buncis
  • Sawi hijau
  • Wortel
  • Brokoli
  • Seledri, endive, dan cranberries
Buah-buahan dansayuran

Buah-buahan serta sayuran inipun baik untuk dikonsumsi, seperti kentang, bayam, peach berwarna kuning, dan cantaloupe juga tinggi kalium, yaitu mineral yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi, karena seperti yang telah diketahui darah tinggi merupakan salahsatu faktor penyebab stroke. Selain itu juga sayuran hijau dan buah-buahan yang mengandung asam folat serta vitamin B6 dan B12 juga sangat baik untuk membantu mengurangi kadar homosistein yang secara normal terjadi dari asam amino. Karena meningkatnya kadar homoseistein dapat meningkatkan resiko penyakit stroke. Cara Alami Mengobati Stroke.

Selain makanan untuk penderita stroke diatas, ada baiknya juga bagi penderita stroke untuk mengkonsumsi makanan yang rendah lemak, mengolah makanan dengan batas penggunaan minyak goreng ataupun lemak, batasi pemakaian gula dan garam berlebih, tingkatkan konsumsi serat serta tidak minum alkohol.

Itulah beberapa makanan untuk penderita stroke, dan jika anda ingin tahu tentang cara mengobati stroke secara alami KLIK Cara Alami Mengobati Stroke.